Julianne Hough sabe fitness. Y cuando entramos en 2021, la actriz y bailarina, a quien quizás hayas visto en Bailando con las estrellas o América tiene talento - sabe que los entrenamientos en casa son tan importantes como siempre. De hecho, Hough es el fundador de Kinrgy , un programa de acondicionamiento físico que enfoca tu mente, esculpe tu cuerpo y enciende tu vida. Para ayudar a que ponerse en forma sea más fácil este año, Hough se asoció con FitOn , una plataforma de fitness digital gratuita con más de 6 millones de miembros, para ofrecer entrenamientos exclusivos que puede hacer en su sala de estar para comenzar su nuevo año. Aún mejor, con FitOn Party, usted y hasta 15 amigos pueden unirse a Hough virtualmente para un entrenamiento de videollamada en vivo directamente en la aplicación.

Para comenzar 2021, Viajes + Ocio habló con la estrella de Footloose para saber más sobre cómo planea hacerse cargo del nuevo año, cómo podemos mantenernos saludables y en forma en casa y mientras viajamos, y adónde sueña con ir una vez que sea seguro hacerlo.

T + L: ¿Cómo se siente estar finalmente fuera de 2020?

Julianne Hough: Mientras reflexiono sobre este último año, por supuesto, los tiempos desafiantes tienden a estar al frente de mi mente, pero mientras me siento en la quietud de estos momentos y entrego mi mente a mi cuerpo, debajo de todo, está la poderosa fuerza de gratitud. Gratitud por nuestra salud y por la seguridad de nuestra comunidad amorosa y solidaria. ¡Tengo esperanzas para el 2021!

¿Cuáles son sus objetivos y propósitos para 2021?

Seguir buscando formas de conectarme con mis amigos y familiares, aunque sea de forma virtual. Estoy muy agradecido por la increíble comunidad de Kinrgy que se creó el año pasado; espero crecer y conectarme en 2021.

¿Cómo puede FitOn ayudar a las personas a alcanzar sus propias metas de acondicionamiento físico este año?

Si algo nos mostró 2020, fue que las personas anhelan la conexión incluso cuando no es posible estar juntos en el mismo espacio físico. Como una aplicación de fitness digital gratuita , FitOn es un gran socio para ayudar a establecer intenciones y comenzar el nuevo año con la amplia variedad de clases para prepararte y mantenerte motivado durante el 2021. Es genial poder hacer ejercicio con amigos, y con FitOn Party puedes de hecho, invito a hasta 15 amigos para que se unan a usted para un entrenamiento grupal conmigo a través de una videollamada en vivo directamente en la aplicación.

¿Tiene algún consejo para mantenerse en forma y saludable mientras viaja?

Me gusta asegurarme de tener algo de tiempo para hacer ejercicio, incluso si son solo 20 minutos más o menos. FitOn es genial porque es como tener acceso a un gimnasio en la palma de tu mano.

¿Dónde espera visitar una vez que sea seguro volver a viajar libremente?

Me moría de ganas de ir a Mexico - Me encantaría visitar Tulum, Chable y Mérida. Parece tan encantador y lleno de colores vibrantes y una arquitectura increíble. También me encantaría visitar las ruinas mayas mientras estoy allí.

¿Hay algo sin lo que no puedas viajar? ?

Me encanta tener un pequeño juego de herramientas para el cuidado personal. Número uno: ¡agua, agua, agua! También me encanta viajar con un libro y un diario. Animándome a seguir creciendo y aprendiendo, y siempre teniendo un lugar para anotar todos mis pensamientos e ideas. Por último, no puedo viajar sin algún tipo de pequeño kit de meditación, ya sea un palo santo, cristales o mis aceites esenciales, siempre tener algo que me mantenga en los pies.

Tanner Saunders es el editor digital asociado de Viajes + Ocio. Actualmente está trabajando en su estado físico.