3. No tomarse el tiempo para leer las reglas del resort (o comprender las señales del sendero)

Hay algunas reglas generales a las que se adhieren todas las estaciones de esquí de América del Norte, como codificar cada pista de esquí con una calificación de dificultad - círculos verdes para carreras de principiantes, cuadrados azules para carreras intermedias y diamantes negros para terrenos expertos. Pero también hay reglas específicas para cada resort. Este año, la mayoría de los resorts requieren que los huéspedes usen cubiertas para la cara, una pregunta fácil, considerando que la mayoría de los esquiadores son aficionados de todos modos, y muchos solo sientan a las personas juntas en un telesilla o góndola si están en el mismo grupo de esquí.

Además, hay un código de esquiador en la estación: qué orden se carga en el telesilla y cómo esquiar sin ponerse en peligro a sí mismo ni a los demás. Aquí es donde un guía de montaña (también conocido como su instructor de esquí) puede ayudarlo. Las lecciones también imparten piezas críticas de etiqueta e introducen a los esquiadores al terreno en ese resort específico, Jeff Dobronyi , un guía de esquí profesional, dijo Viajes + Ocio Por correo electrónico.

4. No saber qué equipo se debe alquilar y qué llevar de casa

Hay empresas que alquilar productos blandos (chaquetas, guantes, pantalones), pero en general, la mayoría de los turistas de esquí optan por alquilar sus esquís, botas y bastones en una tienda de alquiler y traer todo lo demás de casa. Si sigue esa ruta, deberá comprar (o pedir prestado) un casco de esquí, gafas, chaqueta, pantalones de esquí, guantes y un buff (para protección contra el frío y la montaña COVID-19). Además, asegúrese de tener calcetines finos de lana y muchas capas ligeras.

Buenos guantes o manoplas pueden hacer o deshacer un día. Puede ser difícil encontrar guantes que mantengan las manos lo suficientemente calientes, Garrett Gimbel, Estación de esquí Steamboat instructor de esquí y Experto en esquí curado le dijo a T + L por correo electrónico. Finalmente, creo que las gafas son realmente importantes. En los días lluviosos de primavera, las gafas baratas se empañan en un instante, y luego puedes besar el resto del día porque no puedes esquiar si no puedes ver.

5. Elegir botas de esquí que no le queden bien

Vas a estar en tus botas de esquí de cuatro a seis horas, así que no pierdas el tiempo cuando se trata de calzar. Las botas de esquí son conocidas por ser incómodas, pero no tienen por qué serlo.

Las botas mal ajustadas no solo pueden causar dolor, sino también pies y dedos fríos y un rendimiento deficiente del esquí, dijo Gimbel. Donde la gente a menudo comete un error es con botas que son demasiado grandes para ellos, lo que significa que probablemente le queden como sus zapatos de calle normales. Si tiene espacio en su bota para que su pie se mueva, esto puede causar frotamientos y hematomas en sus pies y espinillas.

6. Pensando que puedes arrojar una chaqueta voluminosa sobre una camiseta y listo

El esquí se trata de capas. Asegúrese de saber el tipo de clima y las temperaturas en las que es probable que esté esquiando. Odiará su experiencia si está helado todo el tiempo, dijo Gimbel.

En general, su capa base debe ser algo cálida y liviana que absorba el sudor como si fuera su trabajo (que es). Luego viene una capa gruesa (prefiero plumón) y, finalmente, una capa impermeable para mantenerte seco sin importar cuántas toallitas tengas. Dependiendo de sus pantalones de esquí, probablemente pueda salirse con la suya con un pantalón de capa base delgada que resista el olor y mantenga sus piernas calientes durante todo el día. Juro por el peso ligero de Patagonia Mezcla de capilene (lana merino y poliéster).

7. Dejar el Lodge sin comida ni agua

Si va a estar expuesto a los elementos todo el día, tendrá que pensar en el futuro. Hay comida y agua en el resort, pero siempre es inteligente (tanto desde el punto de vista financiero como de seguridad) traer algo.

Para los bocadillos en la montaña, juro por los alimentos envasados ​​que tienen suficiente proteína y azúcar para seguir adelante. Un mini paquete de chocolate amargo y almendras cubiertas con mantequilla de maní recorre un largo camino, al igual que una botella de agua metida en el bolsillo interior de una chaqueta. amo Ornitorrinco' SoftBottles pequeñas, que pesan casi nada y se enrollan cuando están vacías.

8. No estar preparado para luchar contra el sol

Cuando estás en la montaña, tu exposición a los rayos UV se multiplica. Nieve refleja los rayos del sol , por lo que tendrá que exagerar en sus esfuerzos por protegerse del sol de arriba y de los rayos que rebotan en la nieve. El secreto es un buen protector solar, gafas con lentes de primera categoría y un par de gafas de sol si está planeando una bebida après-ski (imprescindible).

yo suelo Sombra elevada de Farmhouse Fresh protector solar mineral, para que pueda hacerme un mini facial mientras esquío, y lo juro por las gafas Dragon Alliance. Su Gafas NFX2 vienen con dos lentes, por lo que puede usar la lente más oscura en los días soleados y la opción con poca luz cuando está nublado. Y como no pesan casi nada, puedes deslizarte un par de dragón sunglasses en el bolsillo de tu chaqueta para una protección polarizada mientras bebes esa bebida tan merecida en la montaña.

9. Pensando que puedes bombardear la colina sin una lección primero

Tanto Gimbel como Dobronyi dicen que tomar algunas lecciones de esquí te ayudará en gran medida a prepararte para el éxito. Gimbel explica que, con el esquí, dominar los fundamentos es muy importante y te ayudará a progresar por tu cuenta más adelante.

Para comenzar, su instructor de esquí lo llevará a la zona para principiantes, a menudo llamada la colina del conejo, para enseñarle los conceptos básicos. Para un novato total, el primer paso es sentirse cómodo con el equipo básico, dijo Dobronyi. También hacemos que la gente se ponga los esquís sobre nieve plana, sintiendo cómo sus botas están aseguradas a las fijaciones del esquí, lo que limita ciertos movimientos, como levantar los talones.

10. Dejar que tu ego se haga cargo

Una vez que hayas tomado algunas lecciones y hayas dominado tu jerga de esquiador, podrías pensar que eres prácticamente un profesional. Pero mantén ese ego bajo control. Dobronyi dijo que incluso los esquiadores expertos que lo han estado haciendo durante años toman lecciones de vez en cuando para afinar su técnica. También explicó: La parte más difícil de aprender a esquiar es sentirse cómodo con las caídas. Las caídas son una parte integral de aprender a esquiar, y darse cuenta de que las caídas les ocurren incluso a los esquiadores expertos es un descubrimiento importante para mantener a los principiantes interesados ​​y motivados para mejorar.

Y finalmente, recuerde detenerse mientras está adelante. En la cultura del esquí, existe la regla de no gritar nunca cuando planeas hacer tu última carrera del día porque es entonces cuando ocurren los accidentes. Dobronyi está de acuerdo. Deje de hacerlo tan pronto como se canse, porque la mayoría de las lesiones ocurren cuando los esquiadores están fatigados, pero deciden hacer una carrera más.