a menos que seas acampar en el campo , probablemente te duches regularmente. En la carretera, donde el agua corriente escasea y los hábitos se echan a perder, ese ritual de baño podría desaparecer.

Todo suena bastante inocente, pero como Veintidós palabras explica , los resultados de saltarse una ducha adecuada durante unos días son probablemente mucho más perturbadores de lo que cabría esperar.

Las bacterias malas pueden desequilibrar las cosas

Los seres humanos están cubiertos de bacterias (alrededor de 1000 tipos) y hongos (80 tipos adicionales). La mayoría de estos microbios son buenos para usted, ya que combaten los gérmenes y virus dañinos. Pero el jabón puede dar un empujón a los buenos al combatir las bacterias malas por ellos. Sin ayuda, las bacterias de su viaje al trabajo, el gimnasio, esa horrible mesa de bandeja de avión —puede salirse de control. Con el tiempo, pueden pasar de las manos y los pies a los ojos, la nariz y la boca, lo que puede causar enfermedades.

dañarás tu piel

Todos sabemos lo que sucede cuando no te quitas el maquillaje ni te lavas la cara: la grasa y la suciedad se acumulan, provocando brotes e irritación (es por eso que los viajeros deberían considerar abastecerse de toallitas de belleza ). El eccema (parches de piel irritantes, secos, rojos y con picazón) puede empeorar al saltarse las duchas. Y para las personas que deciden que ducharse está muy sobrevalorado y eliminan todo el ritual, existe el riesgo de dermatitis desatendida . Según Bullicio , esa es una forma científica de describir una placa marrón formada por el aceite y el sudor a largo plazo.

olerás

Quizás la consecuencia más inmediata (y obvia) de saltarse demasiadas duchas es el olor. Pero no es solo el sudor lo que te hace apestar. Las bacterias que se multiplican en su cuerpo producen gases a medida que consumen proteínas y ácidos grasos. Que es el funk (hasta 30 olores distintos) del que realmente debes preocuparte.

La excepción a todo esto es lavar demasiado el cabello, lo que puede dejarlo seco y dañado. Considere cambiar un exfoliante para la cabeza con un champú seco fabuloso . ¿Y para los viajeros de carretera sin acceso a una ducha? Los dermatólogos recomiendan que aún te limpies las axilas, la ingle y la cara. Estas áreas son particularmente propensas a las bacterias, así que asegúrese de empacar un gran desodorante y toallitas de ducha de alta presión .