Lo entendemos: viajar puede dificultar el mantenimiento de un régimen de ejercicios. Después de todo, es más tentador buscar comida callejera local que el gimnasio local. Si sus vacaciones han descarrilado su compromiso con el ejercicio, considere invertir en este equipo de acondicionamiento físico apto para viajes.

Artículos relacionados

1 Juego de cuerdas para saltar de élite de cuerda cruzada

Las cuerdas para saltar son portátiles, excelentes para el ejercicio cardiovascular y se pueden usar en una habitación de hotel (siempre que sea lo suficientemente espaciosa). Para los viajeros que se toman en serio sus saltos, la cuerda cruzada es un sistema de cuerda para saltar con peso intercambiable. Este kit incluye varios pesos de cuerda que se sujetan a manijas resistentes.

2 Potenciar SkipFit

Esta herramienta de cardio extremadamente liviana lo llevará de regreso a sus días de recreo. Coloque el brazalete alrededor de un tobillo y salte mientras una pelota se balancea debajo de su otro pie. Esta es una buena solución para habitaciones de hotel más pequeñas donde saltar la cuerda puede resultar peligroso. Con el Skipfit , no hay posibilidad de que accidentalmente conecte el televisor.

3 Zapatilla de running Topo Athletic Tribute

Las elípticas voluminosas son un dolor de cabeza y podrían ser la razón principal por la que las personas se saltan el ejercicio mientras viajan. Afortunadamente, hay la zapatilla de running Topo Athletic Tribute , que cae en el extremo ligero como una pluma del espectro de las zapatillas, y se empaqueta casi plano. Un poco de amortiguación y mucho espacio en los dedos de los pies hacen de este calzado perfecto para hacer ejercicio y hacer turismo.

4 Bicicleta plegable Durban Bay Pro

Con un peso de tan solo 26 libras, una bicicleta Durban plegable no encajará adentro su bolso de mano, pero puede llevarlo fácilmente al compartimento superior. Estas bicicletas de diseño brasileño se pliegan en 15 segundos y brindarán una forma activa de transporte una vez que llegue a su destino.

5 Esterilla de yoga Jade Travel

La alfombra del hotel no es la mejor superficie para tu práctica de yoga, pero ¿quién quiere cargar una alfombra de tamaño completo? De ahí el advenimiento de colchonetas de yoga de viaje superfinas . Jade fabrica sus tapetes sostenibles en los EE. UU. A partir de caucho totalmente natural. Obtienes puntos yogui adicionales porque Jade se asocia con Trees for the Future para plantar un árbol por cada tapete vendido.

6 Deslizadores Synergee Core

Estos discos deslizantes no pesan casi nada, pero añaden un desafío a los ejercicios abdominales como los escaladores de montañas, la tabla con picas, las estocadas y otros ejercicios de peso corporal. La Deslizadores Synergee son de doble cara para su uso en alfombras o pisos de madera. Con su distintivo color verde lima, no puedes fingir que los perdiste en tu maleta.

7 Conjunto de bandas de resistencia Black Mountain

Llevar un juego completo de bandas de resistencia significa que básicamente traerá un juego portátil de pesas libres. Conjunto de Black Mountain incluye cinco bandas (que van desde dos libras de resistencia hasta casi treinta) con asas intercambiables. Un ancla de puerta y una correa para el tobillo amplían la variedad de ejercicios que puede realizar. Llévalos todos en su práctico estuche de viaje o, si viajas más ligero, trae solo una banda de rango medio para un entrenamiento simple.

8 Tarjetas FitDeck

El Navy SEAL convertido en empresario Phil Black diseñó su Tarjetas FitDeck para ayudar a las personas a crear entrenamientos interesantes y siempre cambiantes. Sus mazos de cartas cuentan con ilustraciones e instrucciones para todos (personas mayores, atletas, nuevas mamás) que utilizan todo tipo de equipo. Los viajeros deben optar por la plataforma de peso corporal (no se requiere equipo). Para crear un nuevo entrenamiento, simplemente baraja y reparte 12 cartas. El programa de Black también está disponible como aplicación, pero las tarjetas son más divertidas.

9 Gafas de natación recetadas

Swim Outlet's gafas graduadas y las máscaras de snorkel harán que los largos en la piscina del hotel o en el océano sean más cómodos de lo que creía posible. Su recreación submarina no solo contará como un ejercicio sólido, sino que la vida marina se verá mucho más atractiva cuando no esté tan borrosa.

10 Barras de Monkii

Los fanáticos del entrenamiento en suspensión (piense: TRX) pueden llevar su entrenamiento a la carretera con Barras de Monkii . Una vez que domine cómo asegurar el punto de anclaje, podrá configurar su gimnasio en menos de un minuto utilizando cualquier estructura de soporte. Los huéspedes del hotel pueden utilizar un marco de puerta, mientras que los campistas pueden columpiarse de los árboles. El sistema superportátil contiene una sólida línea de suspensión, mangos de madera de arce y un manual de capacitación digital.

11 Juego de bolas sensoriales de puercoespín

¿Dolorido por sus extenuantes entrenamientos de viaje o ese vuelo de larga distancia? Meta una bola de masaje puntiaguda en su maleta. Esto paquete de cuatro contiene bolas duras y blandas, según la intensidad deseada.