Recuerde los muchos beneficios que brinda viajar.

Hay una razón por la que muchos profesionales que trabajan están cambiando sus actitudes hacia el trabajo remoto y la negociación para obtener más tiempo libre remunerado o unos pocos días de trabajo desde casa cada semana. Ver el mundo no solo te enseña de qué estás hecho mientras corres para hacer trenes y usas el Traductor de Google para averiguar lo que estás comprando en el supermercado, pero O & apos; Leary dice que viajar es una satisfacción para el alma.

Los viajes frecuentes pueden proporcionar múltiples beneficios, entre los que se incluyen saciar su necesidad de aventura, explorar pasiones y encontrar su propósito. Comprometerse con la existencia nómada digital combinando carrera y viajes es una manera fantástica de invitar a viajar a su vida mientras mantiene su identidad profesional, dijo. Tiene la oportunidad de experimentar nuevas culturas, personas y lugares que pueden expandir sus horizontes y brindar una nueva perspectiva. También es una oportunidad para experimentar un nuevo nivel de independencia, ya que debe confiar en sus instintos y fortaleza para salir de su zona de confort abandonando la mentalidad de 9 a 5.

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Reconoce tus emociones.

Puede ser difícil manejar los cambios y las transiciones que acompañan a los frecuentes traslados y reubicaciones. Si bien es genial ver lugares nuevos, también hay mucho que decir para lograr cierta coherencia, dijo O'Leary. Pero el primer paso para manejar las semanas y los días es admitir y aceptar esos sentimientos de tristeza. Si reconoce el hecho de que habrá cosas que extrañará y cosas de las que estará feliz de prescindir, se preparará para el éxito y evitará que sus emociones lo tomen por sorpresa.

No se juzgue por sentirse excluido.

Ser honesto contigo mismo es clave. Trate de identificar y etiquetar sus sentimientos sin juzgarlos. Está bien sentirse aliviado de no tener que tolerar a un miembro de la familia molesto durante una cena larga y sofocante y es comprensible sentirse asombrado y alegre mientras experimenta la cultura en la que está inmerso, dijo O'Leary. Juzgarte a ti mismo y a tus sentimientos con dureza conduce a una presión innecesaria que sin duda pondrá un freno a tu temporada navideña.

Manténgase conectado a tierra en su realidad actual.

Si estás en medio del desierto del Sahara el día de Navidad, es posible que no puedas encontrar un árbol para decorar. O, si tus padres no llegaron a la oficina de correos a tiempo, es posible que no tengas un regalo para abrir de parte de tus familiares el primer día de Hanukkah si actualmente vives en el otro lado del mundo.

Aunque puede soñar con visiones de las vacaciones pasadas, O'Leary dice que volver a su realidad actual es la mejor solución para mantener la alegría durante esta temporada. También es una oportunidad para liberar viejos hábitos y estar abierto a crear experiencias culturalmente enriquecedoras en el extranjero. Olvídese de la culpa que pueda sentir (o que sus padres no insinúen tan sutilmente) e intente estar presente. Después de todo, no tener que responder por qué estás eligiendo un safari africano en lugar de una reunión de solteros organizada por tu abuela podría ser un buen cambio.

Tómese un tiempo para hablar con sus seres queridos.

Dado que la mayoría de los lugares del mundo ofrecerán algún tipo de conectividad a Internet, no hay mejor momento que cuando te sientes deprimido al desplazarte por Facebook de fotos familiares que actualizar a la opción de alta velocidad y chatear con tu familia. Incluso si no puedes pasarles el ponche de huevo o lanzar una pelota de fútbol con tus hermanos, puedes ser parte de sus celebraciones digitalmente.

Crear ese sentimiento de conexión es una forma inteligente y saludable de aprovechar al máximo su estilo de vida nómada, al tiempo que tiene el espacio que necesita para explorar, según O'Leary. Comunicarse con los miembros de la familia le permite mantenerse al día con los detalles personales y también compartir los recuerdos que son importantes para usted, agregó.

Envíe tarjetas navideñas o cartas desde cualquier lugar.

También puede optar por escribir una lista de tarjetas de vacaciones este año, y está bien, verifíquela dos veces si tiene tiempo antes de embarcar para un viaje de última hora a Bali. Escribir cartas es una forma fantástica de organizar sus pensamientos y crear una conexión significativa. Si bien puede ser difícil para usted recibir correo si su dirección cambia con frecuencia, el simple hecho de enviar cartas lo ayuda a concentrarse en lo que es importante para usted a pesar de la distancia, dijo O'Leary. Después de todo, no necesitas el trineo de Papá Noel para dar la vuelta al mundo: un sello festivo en una postal sonará bien en la temporada, sin importar a dónde te lleve tu reno, err, la próxima aventura.