Él Pandemia de COVID-19 ha afectado casi todos los aspectos de la vida, pero ¿sabías que también puede afectar tu piel? Desde la inflamación inducida por el estrés hasta el daño causado por una mayor exposición a la luz azul de las computadoras portátiles y los teléfonos, hay varias formas en que nuestro estilo de vida drásticamente cambiado puede alterar nuestra tez. Sin embargo, con el derecho consejos para el cuidado de la piel , puedes reducir estos impactos negativos y obtener tu mejor piel mientras esta en cuarentena .

Para consejos de expertos sobre cómo cuidar nuestra piel durante el Pandemia de COVID-19 , hotelchavez habló con Nancy Pellegrino, también conocida como la enfermera Nancy. Nancy ha trabajado como enfermera practicante estética durante más de 20 años, formó su propia práctica, Estética NP, Inc. y cofundó una marca de cuidado de la piel, La ruta .

El primer paso en el cuidado de su piel es la evaluación, según la enfermera Nancy. Los cambios en la dieta, el estrés, la rutina y más pueden marcar la diferencia en su cutis. 'Observe lo que está haciendo su piel. Si tiene mucho estrés, es posible que sus hormonas se vuelvan locas y provoquen brotes adicionales. El estrés en realidad puede causar una respuesta inflamatoria... Puede resecar [la piel]'. Una vez que tome nota de cómo se ve y se siente su piel, decida qué quiere lograr durante este tiempo.

Use máscaras faciales mientras trabaja desde casa.

Si bien puede ser tentador probar una nueva máscara facial todos los días mientras trabaja desde casa, hay algunas cosas que debe tener en cuenta para no dañar su piel accidentalmente. No use máscaras exfoliantes o exfoliantes caseros todos los días; esto daña la barrera natural de la piel y abre la puerta a una mayor irritación, según la enfermera Nancy. Los días que no te exfolies, prueba con un producto hidratante rico en ácido hialurónico o ceramidas.

Para alcanzar el equilibrio perfecto, utiliza un tratamiento exfoliante o una mascarilla una vez a la semana. La propia enfermera Nancy La cáscara de la fiesta desde La ruta combina ácidos poderosos (pero suaves) con un sistema de suministro de oxígeno para exfoliar profundamente pero evitar la descamación visible. También deja manchas sutiles de iluminación de grado médico que, cuando son seguidas por La novia imprimación, hace que la piel esté brillante y saludable lista para salir (o entrar) por la noche. elefante borracho T.L.C. Sukari Babyfacial es un favorito de culto, con un 25 por ciento de AHA para renovar la piel y apoyar la renovación celular, mientras que Solución de Peeling AHA 30% + BHA 2% de The Ordinary ofrece un golpe exfoliante por solo . Para una fácil exfoliación en casa, Dr. Dennis Gross Skincare's Alpha Beta Extra Strength Daily Peel utiliza siete ácidos para reducir el aspecto de las cicatrices del acné, las líneas finas, las arrugas y más.

Sé cuidadoso con tu piel los días que no te estés exfoliando. Deléitese con una mascarilla de hoja con ingredientes buenos para la piel, como Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Solution . Esta mascarilla dejará tu piel con una sensación suave, hidratada y fresca, perfecta si el estrés te ha dejado seca y tirante. Si las máscaras de sábanas no son lo tuyo, prueba la amada. Jet-lag Mascarilla de Summer Fridays para hidratar la piel apagada. Mantén tu piel hidratada durante todo el día usando un spray facial: esta niebla de la juventud al pueblo Posee péptidos y ácido hialurónico con propiedades calmantes. También es un estímulo perfecto durante un largo día de trabajo desde casa.

Protege tu piel de los radicales libres y de la exposición solar.

La enfermera Nancy señala que es importante seguir usando un SPF mientras trabaja desde casa, incluso si no pasa mucho tiempo al aire libre. Al mismo tiempo, es crucial proteger su piel de la luz azul, algo a lo que todos estamos expuestos diariamente cuando trabajamos desde nuestras computadoras y revisamos nuestros teléfonos regularmente. La luz azul tiene radicales libres dañinos e incluso puede causar hiperpigmentación, por lo que es importante proteger la piel (y los ojos). Él todo el día de The Route ayuda a proteger la piel de la luz azul, al igual que el Peter Thomas Roth Vital-E Microbiome Age Defense Crema .

Para un producto que reúne múltiples beneficios para la piel en uno, opte por un SPF que incluya protección contra la luz azul, como el Gotas de seda solar de espectro completo 360° o Niebla de agua refrescante de espectro completo 360° de Coola.

Tenga un día de spa de bricolaje.

¿Buscas una forma lujosa de darte un capricho mientras cuidas tu piel? Toma nota de la Chuan Spa en The Langham Hotels and Resorts . En Chuan Body + Soul en The Langham, Londres, los huéspedes pueden recibir el tratamiento facial Chuan Yu, que utiliza técnicas de gua sha para revitalizar la piel. Recrea este lujoso tratamiento en casa invirtiendo en tu propio gua sha o rodillo de cara , aplicando un sérum o aceite, y masajeando suavemente el rostro.

Marieke Van Belzen, experta en cuidado de la piel en La Prairie Spa en The Ritz-Carlton, Gran Caimán , tiene algunos consejos más para el cuidado de la piel. 'Continúe con su rutina normal diaria de cuidado de la piel. Para promover su relajación, dedique algo de tiempo durante el fin de semana para mimarse un poco más y llámelo 'Spaturday''.

Belzen dice que su día de spa casero es 'una gran oportunidad para cepillarse el cuerpo en seco para una desintoxicación linfática ligera. Luego, limpie y exfolie su rostro. Encienda una vela de aromaterapia, ponga música relajante y tome un agradable baño tibio. Mientras está en el baño, tu cara recibe un vapor, lo que ayuda a abrir los poros. mascarilla facial hidratante , relájese y retírelo después de 15 a 20 minutos. Luego, date un masaje facial con un aceite facial . Esto descomprimirá tu mente y tu cuerpo, te hará sentir bien y tu piel brillará'.