Este artículo apareció originalmente en BHG.com .

No hay nada mejor que una bebida helada en el verano, y con la facilidad y accesibilidad del servicio de pedidos móviles en Starbucks (y sus planes para lanzar un servicio de entrega a nivel nacional ), puede apostar a que más personas que nunca harán cola para refrescos helados, limonadas con té batido y frappuccinos este verano.

Si no está atento al menú, esos dulces pueden sumarse rápidamente en el departamento de calorías. La buena noticia es que, a diferencia de las bebidas calientes navideñas de Starbucks conocemos y amamos, sus refrescos helados son más livianos y bajos en calorías, perfectos para un día bajo el sol.

El café negro puro se presta bien a una dieta baja en calorías, pero a veces los días de playa y las vacaciones de verano requieren algo un poco más emocionante. Afortunadamente, el sitio web de Starbucks facilita el aprendizaje de los datos nutricionales de todo el menú e incluso le permite experimentar con diferentes opciones de leche para ayudarlo a elegir una bebida que se adapte a sus necesidades dietéticas. También tienen un pedido de bebidas para cada signo del zodíaco , si eso es lo tuyo. En preparación para el verano, reunimos nuestras bebidas heladas favoritas de verano con menos de 100 calorías.

Refrescante Starbucks de fresa y acai

Alto: 80 calorías

Grande: 90 calorías

Beba un refresco de fresa dulce acentuado con los sabores de maracuyá, acai y trozos de auténtica fresa. El extracto de café verde en la bebida te da un fuerte impulso de cafeína.

Café Latte Rubio Starbucks Helado con Leche de Almendras

Alto: 50 calorías

Grande: 70 calorías

Vientos: 100 Calorías

El Starbucks Blonde Roast es el sabor ligero perfecto para el verano. En esta bebida, el espresso rubio se combina con hielo y su elección de leche para obtener una bebida de café ligera y ligeramente dulce. Pídelo con leche de almendras o coco para un impulso de café con menos calorías.

Infusión de té blanco cítrico de melocotón batido

Alto: 30 calorías

Grande: 45 calorías

Vientos: 60 Calorías

Esta bebida helada afrutada comienza con té blanco Teavana y los sabores agregados de escaramujo, hibisco y melocotón para crear una bebida que grita por completo el verano. Todas las calorías provienen del edulcorante agregado, así que pídalo sin jarabe de caña líquido para obtener una delicia sin calorías en cualquier tamaño.

Latte helado con sabor flaco

Alto: 60 calorías

Grande: 80 calorías

Cambie su pedido de café normal por un café con leche con sabor delgado. Pida un café con leche flaco y cámbielo por leche descremada y jarabe sin azúcar de cualquier sabor por una bebida dulce que viene totalmente libre de culpa.

Infusión de té helado de piña colada batido

Alto: 60 calorías

Grande: 80 calorías

Esta infusión de té batido combina los sabores audaces del té negro de piña con leche de coco dulce y cremosa para crear un regalo de verano que es totalmente digno de un día de playa. Starbucks describe este como verano en una taza, y estamos totalmente de acuerdo.

Iced Caffe Americano

Alto: 10 calorías

Grande: 15 calorías

Vientos: 15 Calorías

En los días de verano, cuando realmente necesite un impulso de cafeína, opte por el americano helado. Un Grande viene con tres tomas de espresso, pero puede agregar tantas tomas adicionales como desee. Y con tan pocas calorías, hay mucho espacio para agregar una bomba o dos de su sabor favorito.

Refrescante de limonada Very Berry Hibiscus

Alto: 90 calorías

Los refrescos de Starbucks son una de nuestras delicias veraniegas favoritas. Este está hecho de una deliciosa mezcla de jugo de fruta real, moras enteras, extracto de café verde y limonada. Para reducir las calorías, pida el refresco de bayas con agua en lugar de limonada para un impulso afrutado de cafeína con menos azúcar agregada.